21_요가 |
수강기간 |
2024-12-01
~
2024-12-31 |
시간/요일 |
21:00~21:50 / 화,수,목,금 |
수강료 |
60,000원 |
강의실 |
- |
신청기간 |
매월 26일
~ 매월 31일
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접수방법, 정원, 잔여인원 정보
접수방법 |
정원 |
잔여인원 |
정기접수운영 |
25명 |
7명 |
강좌 세부 정보
강좌소개 |
21:00 성인남여[청소년 포함] |
강좌내용 |
가벼운 동작과 호흡을 통해 자신의 몸과 대화를 하고 그 느낌을 통해 감각을 발달시킴으로써 자신의 몸과 마음을 사랑하는 법을 알수 있는 요가입니다. 또한 밴드, 써클 등 소도구를 이용하여 코어근육강화, 유연성 및 균형능력 향상, 자세교정효과를 얻을수 있습니다. |
강사 소개
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강사명 |
안소영 |
강사이력 |
발리 ubud radiantly alive/홍콩 페닌슐라 pure yoga/제주도 한주훈 요가/에이와 스튜디오/스포애니 강남 |
수상경력 |
에이와 마이트리 하타요가 자격/요가라움 플라잉 요가 자격/젠테라피 싱잉볼 베이직 코스 수료 |
강좌 취소/변경 안내
1. 강좌 취소/변경은 강좌 해당 월 1일 전까지 위약금 없이 가능하며, 이월 또는 연기는 불가능 합니다.
2. 강좌 취소는 일할계산 적용됩니다.(일할계산 적용 일수는 해당 월 일수 기준)
3. 문화강좌 취소는 안내데스크에서만 가능합니다.